본문 바로가기

전체 글72

면역력 향상에 좋은 음식 6가지 (ft. 비타민 미네랄 단백질) 면역력 향상 어떤 음식이 좋을까? 날씨가 점점 더 추워지고 있습니다. 이럴 때일수록 건강관리에 유의하셔야 하는데요. 추운 날씨에는 몸의 면역력이 많이 떨어지기 때문에 질병에 걸릴 확률이 많이 높아지게 됩니다. 평소에 건강관리를 소홀히 하고 있다면 특히나 지금과 같은 날에는 더욱 주의하셔야 됩니다. 꾸준한 운동과 함께 면역력 향상에 좋은 음식들을 함께 섭취해 주시면 각종 질병으로부터 우리를 보호할 수 있어요. 이번 시간에는 우리들의 건강을 지켜줄 음식들에 대해 알아보겠습니다. 1. 마늘 한국인 하면 역시 마늘이죠? 마늘은 면역력 향상에 대표적인 음식으로 손꼽힙니다. 마늘에는 비타민B와 비타민C 가 풍부하다고 해요. 또한, 마늘에는 풍부한 식이섬유와 칼륨이 들어있어서 더욱 건강에 좋다고 합니다. 마늘은 몸 .. 2022. 12. 14.
부담되지 않는 크리스마스 선물 추천 Best 5 (ft. 추운 날씨 특별한 선물) 크리스마스 선물 고민 중 이신가요? 2022년 12월도 이제 절반이나 지났네요. 곧 다가오는 크리스마스 많은 분들이 기다리고 있을 거예요. 크리스마스에 지인 혹은 가족들과 선물을 서로 주고받으며 따뜻한 마음을 전하곤 하는데요. 선물을 고르면서 가격이 너무 비싸면 부담이 되기도 하고 너무 싸면 성의가 없어 보인다고 생각을 많이 하실 거예요. 그래서 이번에는 크리스마스에 선물해도 부담이 되지 않을 아이템들을 모아 봤습니다. 크리스마스 선물을 고민 중이신 분들이라면 참고하셔서 골라 보시길 바랍니다. 2022.12.07 - [생활정보 꿀팁] - 크리스마스 여자친구 선물 추천 BEST 5 (ft. 여자친구에서 사랑 받는 선물 100% 만족 ) 스테인리스 텀블러 요즘 어딜가나 일회용품 사용을 많이 제한하고 있는데요.. 2022. 12. 14.
자동차보험 가입 순위 BEST 5 (ft. 추천 선호도 순위 비교) 자동차보험 어디가 좋은가? 국내 자동차 대수는 점점 늘고 있습니다. 자동차들의 운행 비율이 높아질수록 함께 증가하는 것이 바로 자동차 사고 비율인데요. 자동차 사고를 미연에 방지하고 예방하기 위해서 우리들은 자동차보험에 가입하게 됩니다. 국내에는 현재 수많은 자동차 보험사들이 있는데요. 자동차 사고 처리를 위해서 자동차 보험사에서 서비스를 제공해 주기 때문에 우리는 원만한 사고 처리를 할 수 있어요. 자동차 보험사 별로 사고처리 방법과 서비스 그리고 보험료가 다르기 때문에 소비자 입장에서는 잘 비교를 해 보고 난 후에 선택하는 것이 좋은데요. 일반 대중들의 자동차 보험회사 선호도에 따라 총 다섯 군데를 정리해서 알아보도록 하겠습니다. TOP 1 : 현대해상 자동차보험 부동의 1위를 하고 있는 현대해상 자.. 2022. 12. 13.
자동차보험 특약 종류 추천 (ft. 갱신 시 할인 받는 방법) 자동차보험 특약 꼭 챙겨야 하는가? 자동차를 운행하시는 분들 모두 자동차보험을 한 가지 씩 다 가지고 계시죠? 자동차보험을 가입할 때 주목해 봐야 할 사항들에 대해서 지난 시간에 알아보았는데요. 우리가 자동차 보험을 가입할 때 조금만 신경을 쓴다면 큰 비용을 절약할 수 있습니다. 특약을 잘만 활용하신다면 보험료 할인을 남들보다 더 많이 받을 수 있어요! 2022.12.12 - [생활정보 꿀팁] - 자동차보험 만기 시 자동차보험 갱신 방법 및 확인사항 정리 자동차보험 만기시 자동차보험 갱신 방법 및 확인사항 정리 자동차 보험 만기일 알고 계신가요? 이제 슬슬 연말도 다가오고 있는데요. 연말이 다가옴과 동시에 자동차보험 만기일이 다가 오는 분들도 많으실거에요. 자동차 보험이 만기가 되어가면 자동 jjongp.. 2022. 12. 13.

티스토리툴바